“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
桥本环奈 新木优子 岩田刚典 室毅 佐藤二
桥本环奈 饭丰万理江 木户大圣 番家天嵩 江口德子
山崎贤人 吉泽亮 桥本环奈 清野菜名 满岛真之
桥本环奈 三浦翔平 畑芽育 佐佐木希 高岛礼子 柳叶敏郎 平山浩行 玉田志织 片桐仁 凰稀要
寺田心 铃木梨央 安藤樱 仲里依纱 山田孝之
阿部隆史 仲里依纱 矶村勇斗 吉田羊 河合优
松坂桃李 仲里依纱 锦户亮 板谷由夏 山本耕
佐野勇斗 吉川爱 堀田世纪 吉柳咲良 平祐奈
清原果耶 佐野勇斗 吉川爱 见上爱 望月
绫濑遥 佐野勇斗 山口纱弥加 小关裕太 恒松祐
滨边美波 赤楚卫二 佐野勇斗 仓悠贵 山下美
高桥文哉 关水渚 井桁弘惠 菅生新树 中川大
町田启太 小泉孝太郎 菅生新树 泉里香 武田玲
伊藤万理华 和合由依 结木滉星 菅生新树 小松利昌
盐野瑛久 菅生新树 樱井玲香 星乃梦奈 溜口佑太朗
前田拳太郎 柏木悠 田中伟登 松本怜生 百濑拓实
尾碕真花 松本怜生 八村伦太郎 カルマ 水户由菜
藤木直人 寺岛进 早见明里 前田拳太郎 大塚宁
吉高由里子 柄本佑 岸谷五朗 国仲凉子 高杉真宙
黄旼炫 金所泫 徐智勋 李施宇 尹志
浅香航大 朝仓亚纪 铃木大河
江口德子 小林树奈子 涩谷谦人 佐佐木春香 大塚明
北山宏光 玉城蒂娜 鸣海唯 吉村界人 深水元
饭丰万理江 影山优佳 浅香航大 松井玲奈 滨野谦
成勋 郑侑敏 姜新孝 陈智熙 李敏英
木村文乃 田中树 田牧空 富田靖子 高桥克
西野七濑 千叶雄大 味方良介 横田真悠 萩原利久
苏志燮 许峻豪 车胜元 李浚赫 安吉江
姜河那 高旻示 金新绿 刘秀彬 裴那
演员：藤木直人 寺岛进 早见明里 前田拳太郎 大塚宁
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演员：吉高由里子 柄本佑 岸谷五朗 国仲凉子 高杉真宙
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演员：黄旼炫 金所泫 徐智勋 李施宇 尹志
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