该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/婚姻/成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
景甜 许魏洲 经超 海铃 迟嘉
景甜 张彬彬 李沐宸 张亦驰 吴俊余
黄晓明 陈铭 景甜 张纯烨 贺峻霖
杜素娟 金靖 唐艺昕 谢楠 张纯烨
周迅 黄磊 唐艺昕 涂松岩 刘莉莉
黄明昊 林一 王彦霖 虞书欣 张继科
张鲁一 于和伟 陈瑾 王子文 林永健 李小冉
陈妍希 杜海涛 庞博 王子文 熊浩
王耀庆 谢楠 徐梦洁 袁咏仪 周峻纬
邓恩熙 杜海涛 王耀庆 谢楠 张颜齐
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大
沈月 王敬轩 吴宇恒 武艺 范世錡 徐志胜 傅菁 高海宁 嵇嘉禾 井胧
未知
杜海涛 林依晨 饶雪漫 徐明浩 言承旭 张纯烨
陈好 宋茜 刘烨 金晨 周雨
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国
王振赫 彭煜瑄 王鑫童 李跃峥 赵怡
齐思钧
陈梦嘉 戴璐佳怡 关紫琪 何谨佚 胡蔚等
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
热度：6769°C
演员：秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大
热度：941°C
演员：沈月 王敬轩 吴宇恒 武艺 范世錡 徐志胜 傅菁 高海宁 嵇嘉禾 井胧
热度：1593°C
