这是一场人生菜鸟与人生前辈的真实对话。节目在国务院所属中国老龄协会的指导下，邀请3位长居上海阅历丰富的人生前辈，与N位有独特人生态度的沪漂青年，开启一场为期21天的代际共居体验。通过隔代人的共居，走近并理解对方的世界，交到打破时间的朋友，探索一种未来新的生活方式，创造一个城市中无血缘、有亲情的“家” 。
齐思钧 唐九洲 庞博
何炅 汪涵 沈梦辰 齐思钧 靳梦佳 刘烨
蒲熠星 郭文韬 齐思钧 石凯 黄子弘凡 曹恩齐 何运晨 火树
火树 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 罗予
苑琼丹 刘维 方家翊 李菲儿 孟佳 冉高鸣 伍嘉成 王瀚哲
张磊 段艺璇 马斑马 姜广涛 孙睿
凃雄飞 段艺璇 姜广涛 赵岭 王潇倩
姜广涛 郝祥海 锦鲤 郭浩然
姜广涛 唐小喜 阎萌萌 马正阳 凃雄飞
贾康熙 张怡童 何雷
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大
沈月 王敬轩 吴宇恒 武艺 范世錡 徐志胜 傅菁 高海宁 嵇嘉禾 井胧
未知
杜海涛 林依晨 饶雪漫 徐明浩 言承旭 张纯烨
陈好 宋茜 刘烨 金晨 周雨
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国
王振赫 彭煜瑄 王鑫童 李跃峥 赵怡
齐思钧
陈梦嘉 戴璐佳怡 关紫琪 何谨佚 胡蔚等
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
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演员：秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大
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演员：沈月 王敬轩 吴宇恒 武艺 范世錡 徐志胜 傅菁 高海宁 嵇嘉禾 井胧
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