节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
何炅 张若昀 大张伟 魏晨 杨蓉
张若昀 白鹿 王景春 宁理 徐开骋
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨
何炅 张若昀 大张伟 魏晨 王鸥
李九霄 黄米依 余皑磊 沙宝亮 姚橹
蔡文静 唐禹哲 张远 伯远 张颜齐
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮
张凯丽 刘敏涛 杨幂 赵今麦 丁程鑫
王千源 许龄月 倪大红 郭晓东 王迅
高露 蒋毅 陈紫函 郭晓东 陈思澈
郑业成 刘芮麟 李兰迪 郭晓东 海一天
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
陈嘉桦 刘逸云 卢靖姗 谢娜 孙悦 刘惜君 美依礼芽 芝芙 龚琳娜 朱珠 曾可妮 吉娜·爱丽丝 黄丽玲 汪小敏 秋瓷炫 谢欣 瞿颖 蔡少芬 贾静雯 李莎旻子 赵丽娜 张嘉倪 刘雅瑟 徐怀钰 李彩桦 吴倩 许靖韵 陈冰 唐伯虎 陈意涵 吴优 王佳宇 卡捷琳娜·凯丽 黄晓明
杨幂 大张伟 黄明昊 张国伟 陈伟
杨丞琳 郑秀妍 高瀚宇 李斯丹妮 程潇
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
未知
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 胡先
马东 黄渤 徐峥 于和伟 李诞
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国
杜海涛 林依晨 饶雪漫 徐明浩 言承旭 张纯烨
陈小春 张智霖 言承旭 林志炫 黄贯中
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
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演员：陈嘉桦 刘逸云 卢靖姗 谢娜 孙悦 刘惜君 美依礼芽 芝芙 龚琳娜 朱珠 曾可妮 吉娜·爱丽丝 黄丽玲 汪小敏 秋瓷炫 谢欣 瞿颖 蔡少芬 贾静雯 李莎旻子 赵丽娜 张嘉倪 刘雅瑟 徐怀钰 李彩桦 吴倩 许靖韵 陈冰 唐伯虎 陈意涵 吴优 王佳宇 卡捷琳娜·凯丽 黄晓明
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演员：杨幂 大张伟 黄明昊 张国伟 陈伟
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