节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。
王天放 马旭东 管乐 滕哲 吕
张一鸣 管乐 常远 艾伦 包贝尔
滕哲 王天放 张小婉 管乐 宋木子
杜海涛 杨丞琳 言承旭 何超莲 孟子义
孟子义 李昀锐 孔雪儿 夏之光 张
倪妮 白宇 金瀚 孟子义 张艺上
丞磊 高叶 黄子韬 孟子义 那英
王濛 周洋 刘雨昕 范世錡 姚琛
岳云鹏 王耀庆 王濛 孟鹤堂 吴昕
杨迪 杨超越 徐志胜 祝绪丹 陈鑫昊 田嘉瑞 李诞 黄子弘凡
秦昊 苏醒 杨超越 蒲熠星
钟楚曦 杨超越 许娣 陈小艺 侯雯元
杨超越 丁禹兮 杨皓宇 董璇 海陆
张雨绮 黄曦彦 洪金宝 尹子维 宣
戚薇 张雨绮 李一桐 李雪琴 田曦薇
沈腾 张雨绮 高捷 蔡文静 曲哲
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
陈嘉桦 刘逸云 卢靖姗 谢娜 孙悦 刘惜君 美依礼芽 芝芙 龚琳娜 朱珠 曾可妮 吉娜·爱丽丝 黄丽玲 汪小敏 秋瓷炫 谢欣 瞿颖 蔡少芬 贾静雯 李莎旻子 赵丽娜 张嘉倪 刘雅瑟 徐怀钰 李彩桦 吴倩 许靖韵 陈冰 唐伯虎 陈意涵 吴优 王佳宇 卡捷琳娜·凯丽 黄晓明
杨幂 大张伟 黄明昊 张国伟 陈伟
何炅 张若昀 大张伟 魏晨 杨蓉
杨丞琳 郑秀妍 高瀚宇 李斯丹妮 程潇
未知
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 胡先
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国
杜海涛 林依晨 饶雪漫 徐明浩 言承旭 张纯烨
马东 黄渤 徐峥 于和伟 李诞
陈小春 张智霖 言承旭 林志炫 黄贯中
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
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演员：陈嘉桦 刘逸云 卢靖姗 谢娜 孙悦 刘惜君 美依礼芽 芝芙 龚琳娜 朱珠 曾可妮 吉娜·爱丽丝 黄丽玲 汪小敏 秋瓷炫 谢欣 瞿颖 蔡少芬 贾静雯 李莎旻子 赵丽娜 张嘉倪 刘雅瑟 徐怀钰 李彩桦 吴倩 许靖韵 陈冰 唐伯虎 陈意涵 吴优 王佳宇 卡捷琳娜·凯丽 黄晓明
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演员：杨幂 大张伟 黄明昊 张国伟 陈伟
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