是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
褚栓忠 梁林琳 乔大韦 刘园媛 罗京民
李明峻 赵晴 陈立安
田鸿杰 季美含 陈康 郑丞丞 尹
蔡正杰 蒋袁娅蓉 袁梓铭 章凯玥 黄初尧
刘怡潼 沈羽洁 完颜洛绒 李澳 屠显
李现 春夏 魏大勋 周游 朱亚文
赵本山 毕畅 唐鉴军 王小利 贺树
江疏影 杨采钰 张佳宁 张慧雯 李浩菲
陈创 陈俊宇 杜沁怡 李建华 许玲芳
蒋龙 张凌赫 王玉雯 陈宥维 叶
杨玏 邓家佳 许娣 吴玉芳 曲国
李若天 王韵涵 祝昕愿 王筱涵 赵海豫宁 亓航 闫佳颖
演员：褚栓忠 梁林琳 乔大韦 刘园媛 罗京民
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演员：李明峻 赵晴 陈立安
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演员：田鸿杰 季美含 陈康 郑丞丞 尹
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